レーザー治療
こんにちわ
まきです
今日も風が強いですね
天気もあまりよくないですし
早く天気のいい日が続いてほしいです![[晴れ]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/sun.gif)
昨年あたりから私は、歯医者に通ってます
歯医者さんを、キライな人は結構いると思います
私もそうでした
けれど高校生の時…お正月に歯が痛くなり腫れてしまってからは、ちょっとでも痛くなると行く事にしてます
私の通ってる所はレーザー治療で、歯を削る機械の音はあまり聞こえてきません
削る音は怖いので聞こえてこないと気分的に落ち着きます
それに一度行くと一本はキチンとその日に治療が終わるので歯に負担がかからない気がします
多少、値段は高いかもしれませんが![[たらーっ]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/sweat02.gif)
だいたい一日に歯磨きの時間を10分くらい丁寧に磨くと虫歯になりにくいそうです
夜などめんどくさがらずに、やっていこうと思います
食べることも大好きなので、これからも歯を大切にしていきたいです
いろんなの試し中♪
こんにちは![[クローバー]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/clover.gif)
ちかです
なかなか春らしい陽気が続かないですね…
爆弾低気圧怖かった
さてさて
話題は変わりますが、最近いろんな梅酒を試して呑んでマス![[チョキ]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/scissors.gif)
ワタシの好みは、トロっとして濃厚なのが好みなんですがあまりいいのがナイ…
高いやつだと美味しいのがたくさんあるけど、手頃で、美味しいマイ梅酒を探し中です![[目]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/eye.gif)

鉄板なのが黒糖梅酒
値段も手頃でロックで呑むとおいしぃ
もー探すのもめんどうになってきたので、今年は自分で漬けちゃおうかと思ってます![[グー]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/rock.gif)

前に知人がブランデーで梅酒を漬けていて美味しかったのを思い出したので、ワタシもブランデー漬けにしてみようかな
トロっとした飲み口にするにはどうしたらいいんだろ…?
美味しい梅酒の漬け方をご存知の方![[パー]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/paper.gif)
ぜひわたしにアドバイスお願いしま〜す
傘折れました。
こんにちわーマミです![[猫]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/cat.gif)

昨日から強風が続いてますねー(´□`)
傘2本瞬殺された瞬間、
今なら飛べるかしらねー⊂二( ^ω^)二⊃
って思うくらいでした
ニュース見てたら
そんなレベルじゃないみたいですね(つд`)
ほぼ在宅してたので
よくわかってませんでした。。
みなさん大丈夫でしょうかー(/_・、)
お出かけの際は
充分気をつけてくださいね
![[失恋]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/heart03.gif)
ちなみに私は落ち着くまで
家にいることにしました(`・ω・´)
数々のトラップを避けきる自信が全くありません(=_=;)
それにこんな日は
おうちでペットと戯れてるに限ります
うちのペット
、
すんごいかわいいんですよーぅ
最近飼い始めたのですが
予想以上のかわいさに
日々ベタ惚れです(*´д`*)

私にしか懐かないので余計かわいいですねー
さっきからこっちをチラチラ見てるので
そろそろかまってやることにしまぁす
でわマミでしたん![[猫]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/cat.gif)

歩く事の大事さ
低気圧の影響で今日と明日は風と雨で、かなり天気が悪いですね
![[雨]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/rain.gif)
今回の低気圧は『爆弾低気圧』だとか…庄内でも暴風、大雨、波浪警報も出てるので、皆さん十分気をつけましょう
![[雨]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/rain.gif)
暴風にビクビクしてる主任です
僕は最近、運動不足のせいか少し走っただけでも何故かすぐに疲れてしまいます
今思えば…ここ数ヶ月の間、全然運動をしてない事に気付きました![[走る人]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/run.gif)
この間、日和山に行った時も階段を上がっただけで息切れが…
32才で、これはマズイと思った僕は、何をするにも歩く事を心掛けています![[走る人]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/run.gif)
例えば、買い出しに行った時にお店の駐車場の端っこに車を止めて、店までの距離を少し歩いたり、ジュースを買いに行く時は車を使わずに、歩いて買いに行ったりしています
ちなみに歩く事は常に足の裏のツボを刺激しているので健康にもいいですよね
車に慣れてしまってるので、やはり歩く事の大事さを忘れがちです
これからは、もっと自分の健康を考えて歩いたり少しでも運動をして体に刺激を与えていきたいと思います
皆さんも歩いて健康になりましょ〜
スペック
こんにちわ
なつです♪( ´▽`)
4月に入りましたね
暖かくなってきて過ごしやすいです
![[晴れ]](http://sanctuari.net/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/sun.gif)
私は最近スペックにハマっています
昔は面白いと思わなかったのですが、
最近再放送してますよね
ハマっちゃいました♪
超能力者が悪いことするんですけど、
その謎を解いてくって感じのストーリーなんですけど
これが本当におもしろいんですよ!(^^)!
日曜日の夜も2時間やってて
ちょうどブログ書きながら私の子供達、サクとタロちゃん(ペットのワンちゃん
)と見てます
4月7日から映画が公開らしいので、
絶対見に行きたいと思ってます♪( ´▽`)・・
面白いので興味のある人は是非見て下さいね♪(´ε` )
でわなつでした・・